مهمترین خواص نخود فرنگی + آیا نخود سبز برای لاغری مفید است؟

از جمله خواص نخود فرنگی کنترل قند خون، کاهش کلسترول منفی خون و بهبود عملکرد معده و روده است. تحقیقات نشان داده نخود فرنگی برای مردان بسیار مفید است و خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می‌دهد. همچنین از نخود سبز برای لاغری و کاهش وزن نیز استفاده می‌کنند زیرا به دلیل فیبر بالا … ادامه

چه مدت طول می کشد تا مدرک پرستاری بگیرید [Step by Step]

چقدر طول می کشد تا مدرک پرستاری بگیرید، هرکسی در ذهنش سوال دارد که می خواهد پرستار شود. برای گرفتن مدرک پرستاری باید انواع دوره های مختلف را بگذرانید که عبارتند از مدرک دیپلم یا مدرک کاردانی پرستاری (ADN) و مدرک مدرک پرستاری یا مدرک لیسانس در رشته پرستاری (BSN). و اینکه چقدر طول می … ادامه

آیا آگاو کتو دوستانه است؟ – نه بون لطفا

“این پست حاوی لینک های وابسته است و اگر پس از کلیک روی لینک های من خریدی انجام دهید، خسارت دریافت می کنم.” آگاو یک شیرین کننده طبیعی است و یکی از بسیاری از جایگزین های شکر است. اما آیا آگاو کتو دوستانه است؟ به خواندن ادامه دهید تا متوجه شوید. برنت هوفاکر / Shutterstock.com … ادامه

الکترولیت ها و آدرنال شما | پیگیری سالم

18 جولای 2022 توسط لیان ووگل 6 نوامبر 2022 چگونه الکترولیت های نامتعادل می توانند همه چیز بدن شما را از بین ببرند. اخیراً یک مشتری با غش همراه با فشار خون بالا نزد من آمد. بیا بهش زنگ بزنیم جیم جیم در طول “حملات” خود فوق العاده سرگیجه می گرفت، تقریباً از حال می … ادامه

وبلاگ

7 راه برای استفاده حداکثری از اولین روز خود در باشگاه توسط کیتلین اچ، 6 فوریه 2023 توانجامش دادی. شما به سلامت و تناسب اندام خود متعهد هستید و برای عضویت در باشگاه ثبت نام کرده اید. و اکنون، زمان آن فرا رسیده است که برای اولین بار وارد دنیای وزنه ها و دستگاه های … ادامه

غذایی که سلامت روان را افزایش می دهد

امسال برای شرکت در ماه ملی عشق به خود، غذاهایی را که سلامت روان را تقویت می کند، در زندگی روزمره خود به روشی ساده وارد کنید. برای بسیاری، سال جدید آغازی جدید است – زمانی برای شروعی تازه و همسویی در زندگی روزمره. بسیاری این کار را با تعیین اهداف و تصمیماتی انجام می … ادامه

بررسی های Vshred: برنامه کاهش وزن قانونی؟ – TrueHealthDiary.com

آیا به دنبال اطلاعات بیشتر در مورد برنامه V shred توسط Vince Sant و گزینه های برنامه غذایی سفارشی آن هستید؟ اگر بله، پس شما در جای مناسب هستید. Vshred ادعا می کند که یک مشاور قابل اعتماد در مورد داشتن فرم بدنی شگفت انگیز، مشارکت در تغذیه مناسب، دریافت مشاوره تخصصی مکمل ها و … ادامه

پرستاری ADPIE [Process] مراحل فرآیند پرستاری و طرح مراقبت پرستاری

پرستاری ADPIE شکل اختصاری ارزیابی، برنامه ریزی تشخیص، مداخلات و ارزیابی است که به یادآوری مراحل و دستورات مناسب آن کمک می کند. این مراحل مهم فرآیند پرستاری و طرح مراقبت پرستاری و استفاده از پرستاری ADPIE در هر طرح مراقبت پرستاری و خدمات پرستاری برای ارائه مراقبت های پرستاری به بیمار بسیار ضروری است. … ادامه

روغن کلزا؛ معجزه‌ی سلامتی | دکتر

امروزه روغن‌های گیاهی، موارد مصرف متعددی در صنعت غذا و آشپزی، تولید مواد شوینده و صابون‌سازی و همینطور تولیدات آرایشی دارند. روغن کلزا یکی از روغن‌های مفید و پرکاربرد گیاهی است که فاقد کلسترول بوده و در آشپزی، شیرینی‌پزی و پخت غذا استفاده‌ی فراوانی دارد. به گزارش مشرق و ایسکانیوز، روغن کلزا که از گیاهی … ادامه

آیا خیار کتو دوستانه است؟ – نه بون لطفا

“این پست حاوی لینک های وابسته است و اگر پس از کلیک روی لینک های من خریدی انجام دهید، خسارت دریافت می کنم.” آیا شما عاشق خیار هستید و از خود می پرسید که آیا خیار کتو دوستانه است؟ سپس شما به جای مناسب آمده اید! دریابید که آیا می توانید در حین مصرف کتو … ادامه