nutritionistsnews

رژیم کتوژنیک هدفمند: این نوع رژیم به فرد این امکان را میدهد کربوهیدرات را در حین تمرینات ورزشی اضافه کند. هر دوی این محصولات لبنی دارای کربوهیدرات بسیار کم و چربی بالایی هستند، که آنها را برای کتو ایده آل می کند. توجه و مصرف نکردن مواد غذایی که قند طبیعی دارند نیز در این … ادامه

کلمه کتو کوتاه شده کتوسیس است که نتیجه دنبال کردن رژیم استاندارد کتوژنیک است. 5. نتیجه بالا بودن سطح کتون در خون کاهش وزن سریع و پایدار بوده که شما به این وزن ثابت و سالم می رسید. در حقیقت این رژیم با وجودی که چربی بالایی دارد اما اثر منفی بر سطح کلسترول نمیگذارد. … ادامه

رژیم کتوژنیک برای کودکان مبتلا به صرع که در مواجه با درمان های دارویی مقاومت نشان می دادند به کار برده می شد، چرا که کتون می تواند عصب های پیام رسان را مهار کند و در نتیجه اثری همچون ماده ضد تشنج در بدن دارد. این موضوع به شما کمک می کند تا در … ادامه

رژیم کتوژنیک خوب یا بد   جلوگیری از ریزش مو در رژیم کتوژنیک     رژیم کتوژنیک ایرانی در صورت پیروی از رژیم کتوژنیک ممکن است دهیدراسیون به دلیل کاهش قابل توجه مصرف کربوهیدرات ها رخ دهد. تخم مرغ خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد؛ اما باید توجه داشته باشید مصرف زیاد زرده تخممرغ باعث بروز … ادامه

سرطان و رژیم کتوژنیک   رژیم کتوژنیک غذا     نقد برای رژیم های کتوژنیک عوارض و مضرات کلید تاکتیک طرفداران استفاده رژیم کتوژنیک برای لاغری سریع رژیم کتو چیست؟ پیشنهاد می شود مقاله ” رژیم پروتئین ” را مطالعه نمایید. عوارضی که در این مقاله بیان شده، ممکن است در برخی افراد در اوایل دوره رژیم غذایی … ادامه

میزان کاهش وزن در رژیم لاغری سریع کلید تاکتیک طرفداران استفاده رژیم کتوژنیک برای لاغری سریع کتوژنیک چقدر است؟ با این حال از بین انواع رژیم هایی که در بالا به آن ها اشاره کردیم، تنها بر روی رژیم استاندارد و رژیم کتوژنیک سرشار از پروتئین مطالعات بسیاری صورت گرفته است. خانم هایی که به … ادامه

رژیم کتوژنیک یا کتو چیست کلید تاکتیک طرفداران استفاده رژیم کتوژنیک برای لاغری سریع ؟ فواید رژیم کتوژنیک چیست ؟ چه کسانی نباید رژیم کتوژنیک بگیرند؟ اگر میخواهید غذاهای غیر کتوژنیک را دوباره وارد رژیم غذاییتان کنید، نمیتوانید روی پروتئین به عنوان کنترل کنندهی اشتها حساب چندانی باز کنید، اما گرسنگی یک حس طبیعی است … ادامه

البته هنوز مطالعات معتبر علمی و کافی در مورد اثرات رژیم کتوژنیک بر جنین انجام نشده است. کتو کار شما را راحت و آسان میکند و در کوتاهترین زمان شما را به وزن ایدهآل میرساند. در حالت عادی، بیشتر انرژی مورد نیاز بدن توسط کربوهیدراتها تامین میشود؛ اما وقتی کربوهیدرات رژیم کم باشد، بدن از … ادامه

محققان بر این باورند که رژیم غذایی کتوژنیک به بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی می تواند کمک کند تا فرآیندهای پاتوفیزیولوژیک از جمله توهم، توهم شنوایی، عدم تعادل و رفتار های غیر قابل پیش بینی را به حد طبیعی برساند. مغز قادر است از این منبع جایگزین انرژی، به جای انرژی سلولی که معمولا در بیماران … ادامه

رژیم کتوژنیک نی نی سایت 1400   دریافت رژیم کتوژنیک رایگان     رژیم کتوژنیک دکتر طبیبی تغییر رژیم غذایی بعد از کتو و شروع مصرف کربوهیدرات میبایست در طول مدت زمان حداقل 2 الی 3 هفته صورت گیرد. این بدان معنا نیست که شما میتوانید هر زمان که بخواهید همانطور که میخواهید استفاده کنید. در ابتدا ممکن … ادامه