You are currently viewing برای کاهش وزن باید میوه ها و سبزیجات کم کالری در رژیم غذایی گنجانده شوند.  شامل سبزیجات و سبزیجات پخته شده است

برای کاهش وزن باید میوه ها و سبزیجات کم کالری در رژیم غذایی گنجانده شوند. شامل سبزیجات و سبزیجات پخته شده است






رژیم های کم چرب شامل میوه ها و سبزیجات پرکالری است. شامل سبزیجات خام و پخته شده است.























دیدگاهتان را بنویسید