You are currently viewing آماده کردن غذا برای کاهش وزن

آماده کردن غذا برای کاهش وزن


رژیم گیران خواسته های قوی را تجربه کنید زیرا رژیم غذایی که آنها سعی در محدود کردن آن دارند به این دلیل است که رژیم غذایی جوابگوی وزن ثابت نیست. وقتی به خودتان فشار بیاورید در جنگ شکست می خورید.

یک راه بهتر و آسان تر ، تجمع غذاهای ناسالم و خوردن غذاهای سالم است. اگر رژیم غذایی سالمی تهیه نکنید ، حتی غذاهای ناسالم نیز می تواند مضر باشد.

از خزه ایرلندی ، غذای اصلی جامائیکایی ها استفاده کنید. این فواید زیادی برای سلامتی دارد ، اما جامائیکایی ها و آمریکایی های جامائیکایی سالم ترین گروه محسوب نمی شوند. طرز تهیه غذا چگونه است؟

بیشتر در پادکست توانمندسازی سلامت مواد غذایی خام مشاهده کنید.

به داستان کامل گوش دهید

یا صبر کنید

https://www.youtube.com/watch؟v=m5qkXSsoCc4

منابع داستان

از برای مشاوره رایگان هماهنگ کنید

از برنامه شروع پرش انرژی خام 30 روزه

از به گروه فیس بوک بپیوندید برای حمایت از سفر سلامتی شما
این فقط یک مدرسه نیست. این یک حرکت است. درباره بیشتر بدانید IINنمی تواند
စာအုပ် کتاب من شما می توانید سالم بمانید
از به من ایمیل بزن یک سوال ارسال کنید و آن را در پادکست توانمندسازی سلامت مواد غذایی خام برجسته کنید

توصیه کتاب:

غذای دکتر داگ گراهام 80/10/10

// HOST Samantha Salmon
مربی تغذیه مجتمع و سفیر سلامت و شادی

// CO-HOST Dorrell Hylton Salmon
مادر، همسر آرایشگاه مشاور و دعای سالن زیبایی

اطلاعات موجود در این پخش فقط برای اهداف آموزشی است و به عنوان توصیه پزشکی در نظر گرفته نشده است. این اظهارات در مورد سازمان غذا و دارو یا کشور شما صدق می کند. کدام یک از محصولات / خدمات زیر برای تشخیص در نظر گرفته شده است؟ برای درمان هدف آن درمان یا پیشگیری نیست.

RawFoodMealPlanner.com © 2020



دیدگاهتان را بنویسید